Vegán életmód – igen vagy nem?

Egyre többet jön szembe velünk a veganizmus. Sokan egy egyszerű, növény alapú diétának tartják, hiszen, tényleges előnye az, hogy fogyni lehet tőle. Az olyan filmektől, mint a Game changer, az is nyilvánvalóvá vált, hogy testépítők hasznára is válik, és talán kezdi eloszlatni azt a tévhitet, hogy a vegán életmód csak lemondásokkal jár. Bár valóban le […]