fbpx
/
/
Vegán Főzőtanfolyam

Vegán Főzőtanfolyam

5

112 tanuló ajánlja

vegan-fozotanfolyam
vegan-fozotanfolyam
bruttó

9 990 Ft

Egyszeri összeg

14 napos pénz-visszafizetési garancia véd.
* Részletek az ÁSZF-ben olvashatóak

Jelenleg NEM elérhető a kártyás fizetési lehetőség weboldalunkon.

Vegán és vegetáriánus - hasonlóság és különbségek

Ez a vegán főzőtanfolyam igazi gyakorlati útmutató azoknak, akik szeretnének bővebb információkat szerezni a növényi étrend fontosságáról. 2020 számos változást hozott az életünkben – ilyen lehet az is, hogy nehéz személyesen részt venni egy főzőtanfolyamon. Rájuk gondolva szeretettel hoztuk el nekik főzőtanfolyamunkat az otthonukba. A tanfolyamban szó lesz a vegán és vegetáriánus étrendek közötti hasonlóságokról és különbségekről, valamint arról, miért fontosabb most, 2020-ban áttérni növényi étrendre. Ez a tanfolyam ebben szeretne segíteni neked, ínycsiklandó receptekkel!

Áttekintés:

Hogyan épül fel a(z) Vegán Főzőtanfolyam?

 

vegan-fozotanfolyam

 

Vegán főzőtanfolyam, mindenkinek!

A vegán konyha sokszínűségét az adja, hogy rengeteg olyan alapanyag áll a rendelkezésedre, amikre eddig még nem is gondoltál. Ha nehezen tudsz elszakadni a hagyományos ízektől, gondolj arra, hogy valóban nem kihagyod azokat az életedből, hanem sokkal inkább egy egészséges verzióra cseréled. Főzőtanfolyamok többsége és egy – egy főzőiskola is foglalkozik manapság a veganizmussal, de jelen pillanatban sokan az online megoldások felé fordulnak. Ez az online vegán főzőtanfolyam minden igényt kielégít, hiszen tökéletes választás főzni tanulóknak vagy már főzni tudóknak is. A tanfolyam bemutatjuk azokat az alapanyagokat, amelyeknek szükség lesz a használatára. A vegán főzőtanfolyam nemcsak feketeöves konyhatündéreknek szól, hanem azoknak főzni vágyóknak is, akik kevés gyakorlattal rendelkeznek. Akkor is jó választás lehet számodra, ha vegetáriánus életmódot folytatsz, de szeretnél vegán ételeket is főzni.

 

Sokszínű vegán konyha

Ezen a vegán tanfolyamon, olyan receptek kerülnek előtérbe, amik azt igyekeznek bemutatni, milyen sokszínű a vegán konyha. Sőt, abba is szeretnénk bepillantást engedni, hogy a hiedelmekkel ellentétben a vegán életmód, nem a tiltásokról szól. 2020-ban a hozzávalók széles palettája elérhető közelségbe került, egy kevés keresés szükséges mindösszesen a megfelelő alapanyagok megtaláláshoz.

 

Kezdjük az alapoktól…

Sokan gondolják úgy, hogy a vegán táplálkozás egyhangú, és szinte csak a tiltásokból áll. Ez azonban nem is állhatna távolabb a valóságtól. A vegán, növényi alapú táplálkozás alapjai, hogy mindent ami állati eredetű, elkerülsz. Ahhoz, hogy azok ételek, amik a tányérodra kerülnek finomak és táplálóak legyenek, egy kicsit újra kell tanulnod főzni. Sorba kell venned azokat az alapanyagokat, amiket használhatsz, és nem árt elővenned a kísérletező kedvedet is.

Ez a tanfolyam abban teljesen az alapoktól indul, tehát nem dobunk egyből a mélyvízbe. Szeretnénk, hogy megismerkedj azokkal az alapanyagokkal, amikkel később dolgozni fogsz. Ilyenek a zöldségfélék, gabonák, hüvelyesek, tej és sajtpótlók, vagy éppen a konzervalapanyagok. Ahhoz, hogy változatos ételeket tudj elkészíteni, a konyhai eszközöket is behatóan kell ismerned, a hozzávalók mellett. A főzés azonban a bevásárlásnál kezdődik, ne aggódj, itt sem engedjük el a kezed. Kapsz néhány tippet (ez is a főzőiskola része), ami később igazán hasznos lesz, a boltok polcai között bolyongva.

 

vegan-fozotanfolyam

 

Reggelizz úgy, mint egy király!

Miután elsajátítottad az alapokat, bevezetünk a változatos és tápláló reggelik világába. A vegán reggelik a teljes értékű növényi étrend legnépszerűbb tagjai, hiszen ki ne ismerné a granolák, chia bowlok, zabkásák világát. Különleges recepteket hozunk neked, amik nem csak a vegán étrendbe illeszthetőek be könnyen, de bármilyen más étrendet követő számára is tökéletes napindító lehet. Főzőtanfolyam videókkal illusztrálja az ételek elkészítésének folyamatát, így mindenkinek nagyobb nehézség nélkül kivitelezhető. Teljes kiőrlésű gabonák, aszalt gyümölcsök vagy éppen a bogyós gyümölcsök nem csak zabkásák, de egy reggeli smoothie részét is alkothatják. Bátran merjünk kalandozni a vegán ételek és reggelik világában, hiszen számtalan variáció lehetséges!

 

Egyszerűen ebédet!

Többeknek jelent az gondot, hogy rendszeres meleg ebédet tudjanak készíteni, főleg az időhiányból fakadóan. Igyekeztünk úgy összeállítani egy – egy receptet, hogy azokat egyszerű köntösbe helyezzük. Az alapanyagok bárki számára elérhetőek, egyszerű és gyors ebédeket tettünk a főzőtanfolyam részévé. Leveseket és gyorsan elkészíthető főételeket mutatunk be, és az elméleti tudás, tehát a receptek mellett gyakorlati információkat is kapni fogsz.

Nemcsak a főzés részében tudunk neked segíteni, de a fűszerezés és az elkészített étel tárolásában is. Olyan növényi ételeket hoztunk neked, amik akár a főzés folyamatát is élvezetessé teszik, és ezt nem csak egyszerű, hanem finom mivoltuk is adja. Tésztaételek, egy finom, ízletes rizottó vagy esetleg karfiol steak? Ha elvégezted a tanfolyamot mindet bátran megfőzheted, lenyűgözve a szeretteidet.

 

Gyorsan valami finomat, vacsorára!

Ha szívvel – lélekkel főzöl, akkor is keveseknek van már energiája este is tűzhely felett állni. A konyha azonban a családi vacsorák és megbeszélések helyszíne, és ki ne szeretne finomakat enni? Az sem mindegy, hogy mennyi idő alatt készülnek el az egészséges és finom ételek. Igyekeztünk olyan ételeket hozni nektek, amelyeket nem csak egyszerűen készíteni, de pikk – pakk meg is vagy velük. A másik fontos szempont, hogy lefekvés előtt érdemes könnyebben emészthető ételeket fogyasztani, hogy ne forgolódjunk egész éjszaka az ágyban. Olyan növényi ételeket válogattunk össze, amelyeket bármelyik vegán vagy nem vegán beépíthet a napi étkezésébe. Arra is szeretnénk rámutatni, hogy a hagyományosan nem vegán fogásokat is el lehet készíteni növényi, vegán módon, csak egy kis kreativitás szükséges és megfelelő alapanyagok.

 

vegan-fozotanfolyam

 

Édesem!

Ki ne szeretné a sütiket, édességeket? Ezt a részt kifejezetten édesszájú társainknak ajánljuk, de azok is jól figyeljenek, akik egy közös ebéd vagy vacsora alkalmával alig várják a sütiket! A vegán főzőtanfolyam szerves része az édesség, ezeket is igyekeztünk egészséges verzióban elkészíteni. Ha már „bűnözünk” legyen nyugodt a lelkiismeretünk! Ínycsiklandó, finom sütiket találtok a tanfolyamban, aminek az elkészítése sem bonyolult, főleg ha vacsora után szeretnéd az étkezést megkoronázni. Ezeket a sütiket nem csak vegán étkezésbe illeszthetitek bele, hanem olyanok számára is ajánlott akik mellőzik a finomított cukrot, tejet. Ne izgulj, ha eddig mumusod volt a sütés, ezeket te is könnyedén elkészítheted, és később már csak ezt hallod majd: Úgy örülök, hogy főztél, csuda finom lett!

 

Plusz energia, bármikor!

A tanfolyamon olyan egészséges energia bombákat mutatunk be neked, amit akár napközben is magaddal vihetsz és ha megéhezel bátran elfogyaszthatsz. Sportolás után, munka közben, csak úgy „nasiként” tökéletes, hiszen biztosítja azokat az ásványi anyagokat és vitaminokat amikre szükséged lehet a nap folyamán. Az energiaszeletek, energiagolyók másik előnyös és hasznos tulajdonsága, hogy kis helyen is elférnek, és a lassan felszívódó szénhidrátnak hála fokozatosan táplálnak. A finom energiabomba tökéletes ajándék lehet valamelyik közeli barátodnak, vagy családtagodnak, ha szeretnél neki kedveskedni. Ha szívesen gyártasz apró meglepetéseket, akkor ezt imádni fogod!

 

vegan-fozotanfolyam

 

Vegán főzőtanfolyam ajándékba? Igen!

Ha szeretnéd meglepni valamelyik családtagodat, vagy barátodat karácsonyra, a születésnapjára vagy csak úgy, akkor ez a vegán főzőtanfolyam remek ajándék lehet. Ki ne kapna szívesen egészséget ajándékba? Régóta vegetáriánus? Szeretne részt venni egy főzőtanfolyamon, de problémás a helyszín? Akkor az online vegán főzőtanfolyam a megoldás, hiszen a saját konyhájában, egyből kipróbálhatja a receptek valamelyikét. Az ételek és a receptek mellett, olyan hasznos ötletek és információk és hozzávalók is megtalálhatóak a tanfolyamban, amiket érdemes feljegyezni. A tanfolyam pompás és nem utolsó sorban hasznos karácsonyi vagy születésnapi ajándék lehet.

 

Hasonló Tanfolyam

Táplálkozási tanácsadó képzés

Mi szükséges a kurzus elkezdéséhez?

Telefon vagy számítógép. Stabil internetkapcsolat.

100%-os pénzvisszafizetési garancia

Kóstolj bele a tanulásba kockázat nélkül 14 napig!

Ha vásárlásod után nem éreznéd úgy, hogy a tanfolyam segített fejlődni, és közelebb kerülni egy teljesebb, sikeresebb élethez, vagy bármi más ok miatt ne lennél megelégedve, csak írj nekünk egy emailt az info@thebrightacademy.hu email címre, és kérdés nélkül visszautaljuk Neked a kurzus teljes összegét.

Hallgatói értékelések

Remek ajándék!

2021.04.16.

Barátnőimtől kaptam szülinapi ajándékba és annyira megtetszett a stílusa a kurzusnak, hogy a következő tuti a tápl. tanácsadó lesz 🙂

Háry Janka

Gyors, egyszerű, egészséges receptek

2021.04.16.

Nagyon finom és egészséges ételeket tudtam a héten összerakni a tanfolyamnak köszönhetően. A lakótársaim is nagyon bírták 😉

Ginus
Fedezd fel az "Introvertált Marketing Stratégia és Kivitelezés" online kurzust, amely segít hatékony, önazonos marketing rendszert építeni anélkül, hogy kilépnél a komfortzónádból! SEO, email marketing, No Face social media és automatizált stratégiák – mind egy helyen. Tanulj lépésről lépésre, és növeld vállalkozásod hatékonyságát!

5

99990Ft

49990 Ft

Fedezd fel az "Introvertált Marketing Stratégia és Kivitelezés" online kurzust, amely segít hatékony, önazonos marketing rendszert építeni anélkül, hogy kilépnél a komfortzónádból! SEO, email marketing, No Face social media és automatizált stratégiák – mind egy helyen. Tanulj lépésről lépésre, és növeld vállalkozásod hatékonyságát!

5

99 990 Ft

49 990 Ft

Fedezd fel, hogyan segíthet az önismeret a munkaerőpiacra való visszatérésben. Tudd meg, miként érheted el a sikeres újrakezdést!

5

99990Ft

49990 Ft

Fedezd fel, hogyan segíthet az önismeret a munkaerőpiacra való visszatérésben. Tudd meg, miként érheted el a sikeres újrakezdést!

5

99 990 Ft

49 990 Ft

Érdekel a lakberendezés, de nem tudod, hogyan lehet megélni belőle? Indítsd el lakberendező vállalkozásodat lépésről lépésre! Ismerd meg a szükséges lépéseket és stratégiákat az tananyagunk segítségével. Minden elméleti és gyakorlati tudást megkapsz a kezdetekhez!

5

149990 Ft

Érdekel a lakberendezés, de nem tudod, hogyan lehet megélni belőle? Indítsd el lakberendező vállalkozásodat lépésről lépésre! Ismerd meg a szükséges lépéseket és stratégiákat az tananyagunk segítségével. Minden elméleti és gyakorlati tudást megkapsz a kezdetekhez!

5

149 990 Ft

Részletfizetési lehetőséggel!

Érdekel a fotózás, de nem tudod, hogyan lehet megélni belőle? Fedezd fel a fotós vállalkozásindítás lépéseit kezdőknek és haladóknak. Tudd meg, hogyan építheted fel sikeresen saját fotós üzletedet! Minden elméleti és gyakorlati tudást megkapsz a kezdetekhez!

5

149990 Ft

Érdekel a fotózás, de nem tudod, hogyan lehet megélni belőle? Fedezd fel a fotós vállalkozásindítás lépéseit kezdőknek és haladóknak. Tudd meg, hogyan építheted fel sikeresen saját fotós üzletedet! Minden elméleti és gyakorlati tudást megkapsz a kezdetekhez!

5

149 990 Ft

Részletfizetési lehetőséggel!

Fedezd fel, milyen munka illik hozzád! Karrierváltás és pályaválasztás útmutató programunk segít megtalálni az utad, legyen szó pályaválasztásról vagy karrierváltásról. Gyakorlati tanácsok, személyre szabott stratégiák és sikeres jövőépítés – mind egy helyen!

5

99990Ft

49990 Ft

Fedezd fel, milyen munka illik hozzád! Karrierváltás és pályaválasztás útmutató programunk segít megtalálni az utad, legyen szó pályaválasztásról vagy karrierváltásról. Gyakorlati tanácsok, személyre szabott stratégiák és sikeres jövőépítés – mind egy helyen!

5

99 990 Ft

49 990 Ft

A mentális egészség alapvetően befolyásolja, hogyan érzed magad, hogyan teljesítesz, és hogyan kapcsolódsz másokhoz. Ez a munkafüzet egyszerűen és érthetően vezet végig azokon a lépéseken, amelyekkel megerősítheted magad, és javíthatod az életed minden területét.

5

9990 Ft

A mentális egészség alapvetően befolyásolja, hogyan érzed magad, hogyan teljesítesz, és hogyan kapcsolódsz másokhoz. Ez a munkafüzet egyszerűen és érthetően vezet végig azokon a lépéseken, amelyekkel megerősítheted magad, és javíthatod az életed minden területét.

5

9 990 Ft

Mi a sikeres vállalkozás titka? Mi áll az “okos” üzlet koncepció mögött? Tanuld meg a sikeres vállalkozás alapjait nálunk!

5

99990Ft

49990 Ft

Mi a sikeres vállalkozás titka? Mi áll az “okos” üzlet koncepció mögött? Tanuld meg a sikeres vállalkozás alapjait nálunk!

5

99 990 Ft

49 990 Ft

5

99 990 Ft

Részletfizetési lehetőséggel!

Fedezd fel, hogyan tervezheted meg a 2025-ös évedet hatékonyan! Tudd meg, hogyan segíthet az évtervező a céljaid elérésében.

5

9990Ft

6990 Ft

Fedezd fel, hogyan tervezheted meg a 2025-ös évedet hatékonyan! Tudd meg, hogyan segíthet az évtervező a céljaid elérésében.

5

9 990 Ft

6 990 Ft

Indítsd az évet tudatosan! Az újévi ajándékcsomagban tervezőt és önismereti minikurzusokat kapsz, hogy megvalósítsd a céljaidat és közelebb kerülj a legjobb énedhez – ajándékként, korlátozott ideig.

5

49990Ft

19990 Ft

Indítsd az évet tudatosan! Az újévi ajándékcsomagban tervezőt és önismereti minikurzusokat kapsz, hogy megvalósítsd a céljaidat és közelebb kerülj a legjobb énedhez – ajándékként, korlátozott ideig.

5

49 990 Ft

19 990 Ft

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Odio adipiscing ut integer cras phasellus.

9990Ft

6990 Ft

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Odio adipiscing ut integer cras phasellus.

9 990 Ft

6 990 Ft

Vállalkozó vagy, és szeretnél TikTok videók által növekedni és elérni a célközönséged? Érdekel az influencer világ, és szeretnél értékes, kreatív videókat készíteni, ami akár százezreket is elér? A legjobb helyen jársz! Ez a virális TikTok videó útmutató tartalmazza az induláshoz szükséges legfontosabb gyakorlatokat!

5

9990Ft

7990 Ft

Vállalkozó vagy, és szeretnél TikTok videók által növekedni és elérni a célközönséged? Érdekel az influencer világ, és szeretnél értékes, kreatív videókat készíteni, ami akár százezreket is elér? A legjobb helyen jársz! Ez a virális TikTok videó útmutató tartalmazza az induláshoz szükséges legfontosabb gyakorlatokat!

5

9 990 Ft

7 990 Ft

Fedezd fel a hatékony közösségi média marketing lépéseit! Kövesd útmutatónkat a sikeres tervezéshez és eredmények eléréséhez. Olvasd el most!

5

9990Ft

6990 Ft

Fedezd fel a hatékony közösségi média marketing lépéseit! Kövesd útmutatónkat a sikeres tervezéshez és eredmények eléréséhez. Olvasd el most!

5

9 990 Ft

6 990 Ft

Fedezd fel a legjobb személyes pénzügyi tervező tippeket, hogy hatékony költségvetést készíthess. Olvasd el cikkünket a sikeres pénzügyi tervezésért!

5

9990Ft

6990 Ft

Fedezd fel a legjobb személyes pénzügyi tervező tippeket, hogy hatékony költségvetést készíthess. Olvasd el cikkünket a sikeres pénzügyi tervezésért!

5

9 990 Ft

6 990 Ft

Fedezd fel az ideális otthoni edzéstervet, amely gyors fejlődést és látható eredményeket hoz! Olvasd el a cikket a részletekért!

5

9990Ft

6990 Ft

Fedezd fel az ideális otthoni edzéstervet, amely gyors fejlődést és látható eredményeket hoz! Olvasd el a cikket a részletekért!

5

9 990 Ft

6 990 Ft

Fedezd fel a hormonális egyensúly és a ciklustudatos táplálkozás titkait! A Női Ciklus Étrend Online Útmutató segít megérteni a menstruációs ciklus működését, csökkenti a kellemetlen tüneteket és támogatja az egészséges életmódot. Válaszd a tudatosságot, és élj harmóniában a tested természetes ritmusával!

5

9990Ft

6990 Ft

Fedezd fel a hormonális egyensúly és a ciklustudatos táplálkozás titkait! A Női Ciklus Étrend Online Útmutató segít megérteni a menstruációs ciklus működését, csökkenti a kellemetlen tüneteket és támogatja az egészséges életmódot. Válaszd a tudatosságot, és élj harmóniában a tested természetes ritmusával!

5

9 990 Ft

6 990 Ft

Ha gyakorló coachként fejlődni szeretnél, vagy épp most kezded el építeni coaching karriered, a megfelelő coaching eszköztár elengedhetetlen a sikeres munkához.

5

9990Ft

6990 Ft

Ha gyakorló coachként fejlődni szeretnél, vagy épp most kezded el építeni coaching karriered, a megfelelő coaching eszköztár elengedhetetlen a sikeres munkához.

5

9 990 Ft

6 990 Ft

A The Bright Academy üzleti terv mintája kedvező áron, azonnal letölthető formátumban kínál profi eszközt a vállalkozásod fellendítéséhez. Ez az átlátható, részletesen kidolgozott sablon minden szükséges elemet tartalmaz, így rengeteg időt és energiát spórolhatsz meg, amelyet a terv készítésére fordítanál. Ráadásul a minta könnyen testreszabható, így pontosan a vállalkozásodra szabott

5

9990 Ft

A The Bright Academy üzleti terv mintája kedvező áron, azonnal letölthető formátumban kínál profi eszközt a vállalkozásod fellendítéséhez. Ez az átlátható, részletesen kidolgozott sablon minden szükséges elemet tartalmaz, így rengeteg időt és energiát spórolhatsz meg, amelyet a terv készítésére fordítanál. Ráadásul a minta könnyen testreszabható, így pontosan a vállalkozásodra szabott

5

9 990 Ft

Pontos útmutatás a kezetektől az első ügyfeledig. Végig fogjuk a kezed! Dolgozz bárhonnan, rugalmas időbeosztásban, a magad uraként.

5

299990 Ft

Pontos útmutatás a kezetektől az első ügyfeledig. Végig fogjuk a kezed! Dolgozz bárhonnan, rugalmas időbeosztásban, a magad uraként.

5

299 990 Ft

Részletfizetési lehetőséggel!

Pontos útmutatás a kezetektől az igazán hozzád illő vállalkozás ötlet megtalálásáig és elindításáig! Végig fogjuk a kezed! Most igazán különleges ajándékkal: 100.000 Ft The Bright Academy ajándékutalvány (átruházható) jár a mentor program mellé limitált ideig!

5

179990 Ft

Pontos útmutatás a kezetektől az igazán hozzád illő vállalkozás ötlet megtalálásáig és elindításáig! Végig fogjuk a kezed! Most igazán különleges ajándékkal: 100.000 Ft The Bright Academy ajándékutalvány (átruházható) jár a mentor program mellé limitált ideig!

5

179 990 Ft

Részletfizetési lehetőséggel!

Feliratkozás

[mailerlite_form form_id=5]

Nagyon jó választás!

2022.november 1. 20:00-ig rendszerkarbantartást végzünk, ezért egy kis türelmet kérnénk Tőled. 🙏

Cserébe Magyarország legmodernebb tanulói felületét kapod kézhez. 🔥

Töltsd ki az adataid, és szólunk amint nekiugorhatsz a tanulásnak!