fbpx

ADHD önellenőrző teszt

Olvasd el az alábbi állításokat és válaszd ki, hogy milyen gyakran tapasztalod őket. Értékeld a viselkedésed az elmúlt hat hónapban.

 

A tesztek, amelyeket ezen az oldalon találsz, kizárólag szórakoztató és önismereti célokat szolgálnak. Ezek a tesztek nem helyettesítik a szakember által végzett diagnózist vagy kezelést. Az eredmények nem tekinthetők orvosi, pszichológiai vagy pszichiátriai diagnózisnak. Ha bármilyen egészségügyi vagy mentális problémát észlelsz magadon, kérünk, fordulj képzett szakemberhez vagy orvoshoz.

%ACHIEVED_SCORE% pontot értél el a teszten.

Elfelejted a napi teendőket (pl. fizetni a számlákat, megbeszélésekre menni).

Soha

Ritkán

Néha

Gyakran

Nagyon gyakran

Nehézségeid vannak a figyelem fenntartásával olvasás vagy beszélgetés közben.

Soha

Ritkán

Néha

Gyakran

Nagyon gyakran

Szervezési problémák merülnek fel otthoni, munkahelyi vagy iskolai feladatok elvégzésekor.

Soha

Ritkán

Néha

Gyakran

Nagyon gyakran

Gyakran váltasz témát vagy tevékenységet, nem tudsz egy feladatra sokáig koncentrálni.

Soha

Ritkán

Néha

Gyakran

Nagyon gyakran

Könnyen elterelődik a figyelmed külső ingerekre (pl. zajok, beszélgetések).

Soha

Ritkán

Néha

Gyakran

Nagyon gyakran

Feszültség vagy idegesség érzése, amikor nyugodtnak kellene lenned.

Soha

Ritkán

Néha

Gyakran

Nagyon gyakran

Gyakran hagyja az utolsó pillanatra a fontos feladatokat.

Soha

Ritkán

Néha

Gyakran

Nagyon gyakran

Problémáid vannak a sorban állással vagy hosszabb ideig egy helyben üléssel.

Soha

Ritkán

Néha

Gyakran

Nagyon gyakran

Gyakori hozol hirtelen döntéseket, anélkül, hogy mérlegelnéd a következményeket.

Soha

Ritkán

Néha

Gyakran

Nagyon gyakran

Mások azt mondják, hogy túlságosan beszélsz, és nehéz félbeszakítani.

Soha

Ritkán

Néha

Gyakran

Nagyon gyakran

Töltsd ki az adatlapot a teszt eredményéért!

Pszichológiai és Mentálhigiénés Alapismeretek

Pszichológiai és Mentálhigiénés Alapismeretek

Ez az online tudásbővítő anyag átfogó képet nyújt a pszichológia és a mentálhigiénés terület felépítéséről.

Önfejlesztő, önismereti tréning

Önfejlesztő, önismereti tréning

Ismerd meg önmagad és éld át a változás erejét online önfejlesztő tanfolyamunkkal! Növeld önbizalmad, motivációd, és fejleszd kommunikációs képességeid.

Stresszkezelés Tréning

Stresszkezelés Tréning

A stressz az életünk része, most megtanulhatod kezelni, így boldogabb, nyugodtabb és kiegyensúlyozottabb hétköznapjaid lehetnek! Gyakorlati tippek mindenki számára!

Női Jóga Tanfolyam A Ciklus És Karrier Összhangjáért

Női Jóga Tanfolyam A Ciklus És Karrier Összhangjáért

Nőknek szóló jóga kurzus, hogy összhangba kerülj magaddal. Segítünk, hogy a munkahelyi stressz és a hormonális ingadozások ne akadályozzanak a mindennapi hatékonyságban.

-10%

Úgy tűnik, elhagyod az oldalunkat. Biztosan megtaláltad azt, amit kerestél? Ne hagyd ki a lehetőséget, hogy első vásárlásod alkalmával 10% kedvezményt kapj!

Milyen munka illik hozzám?

Az ingyenes kérdőív kitöltése mindössze pár percet vesz igénybe, de a benne rejlő információk értéke felbecsülhetetlen lehet a jövőd szempontjából.
Indulj el egy önazonosabb úton ma!

Indulj el a karrierutadon most!

Feliratkozás

[mailerlite_form form_id=5]

Nagyon jó választás!

2022.november 1. 20:00-ig rendszerkarbantartást végzünk, ezért egy kis türelmet kérnénk Tőled. 🙏

Cserébe Magyarország legmodernebb tanulói felületét kapod kézhez. 🔥

Töltsd ki az adataid, és szólunk amint nekiugorhatsz a tanulásnak!